გარეშე ბურღულეული

როგორ გააკეთოთ საკუთარი სუფთა ენერგიის ბარები 15 წუთში
ბურღულეული

როგორ გააკეთოთ საკუთარი სუფთა ენერგიის ბარები 15 წუთში

ეს არ შეიცავს კვინოას შვრიის ჩიას მკურნალობას, საუზმე ყველგან შესანიშნავად მიიღეთ ინგრედიენტები სარგებელი: 142 ჭიქა ძველმოდური შვრიის ფაფა 1/2 ჭიქა. კინოა 1/2 ჭიქა. ჩიას თესლი 1/2 ჭიქა. 1/2 ჭიქა დაჭრილი ნუში. გამხმარი ალუბალი 1/2 ჭიქა. დაჭრილი მუქი შოკოლადი 3/4 ჭიქა ნაღების ნუშის კარაქი 1/3 ჭიქა.

დაწვრილებით

ბურღულეული

როგორ გააკეთოთ საკუთარი სუფთა ენერგიის ბარები 15 წუთში

ეს არ შეიცავს კვინოას შვრიის ჩიას მკურნალობას, საუზმე ყველგან შესანიშნავად მიიღეთ ინგრედიენტები სარგებელი: 142 ჭიქა ძველმოდური შვრიის ფაფა 1/2 ჭიქა. კინოა 1/2 ჭიქა. ჩიას თესლი 1/2 ჭიქა. 1/2 ჭიქა დაჭრილი ნუში. გამხმარი ალუბალი 1/2 ჭიქა. დაჭრილი მუქი შოკოლადი 3/4 ჭიქა ნაღების ნუშის კარაქი 1/3 ჭიქა.
დაწვრილებით